Диеты, позволяющей питаться один раз в день, не навредив своему здоровью, не существует. Рекомендуем Вам пересмотреть свои взгляды на работу. Тем более, что любая работа преполагает обеденный перерыв. В конце концов, здоровье — важнее. Если нет времени выходить на обед, берите с собой еду из дому. Кусок отварной курятины с простеньким салатом не требует много времени для приготовления. Альтернатива: овсяные хлопья, которые и полезны для организма, и питательны.
Спробуй ще