Добридень. Я — Сашко, мені 14 років. У мене хронічний ерозивний гастродуоденіт та дискенезія жовчних шляхів. Чи можна мені їсти часник та у яких кількостях?

Вживання часнику краще при таких захворюваннях краще обмежити. Але можна спробувати їсти часник у стравах, тобто той який пройшов теплову обробку — для початку часнику має бути не більше 1 зубчика в цілому вигляді.

Якщо організм нормально відреагує, не буде дискомфорту, тоді можна часник подрібнювати та спробувати їсти сирий.