Чому корисно їсти шоколад?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Завжди приємно знайти привід частіше робити те, що дуже хочеться. Наприклад, їсти шоколад.

На щастя, наука прихильно ставиться до такого заняття. Ви можете сміливо вставати на захист свого «шокоголизма», і ось чому. Шоколад робить нас розумнішими — це факт. В одному дослідженні, яке було присвячене даному питанню, брало участь 968 осіб у віці від 23 до 98 років. Виявилося, що у тих, хто частіше їв шоколад, краще розвинена зорова пам’ять, здатність до запам’ятовування, абстрактне мислення, увага. А ще було виявлено, що повільніше старіє мозок і запобігається поява таких хвороб, як, наприклад, слабоумство. Так благотворно впливають на нашу розумову діяльність речовини, які називаються «флавоноїди какао». Їх багато в темному шоколаді, а ось в молочному або білому — в рази менше, тому дуже багато залежить від сорту.

Джерело: mindbodygreen, AdMe.ru

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Мариноване сало: рецепт в цибулинні
Как правильно и вкусно приготовить сало в рассоле?
Копчене сало
Пікантне сало від Ігоря Місевича
Буженина для гурманов
Буженина у винному маринаді від Влади Литовченко
Як вибрати якісне сало? Поради Ігоря Місевича
РЕЦЕПТ: Буженина запеченная в духовке от Ярославы Федоровой
Буженина у хлібі з пряним хлібним соусом
Пресоване запечене сало
Рулетні тістечка від Лізи Глинської
Як приготувати тісто для вареників
Вареники з картоплею, грибами та засмажкою
8 новорічних страв з усього світу
Як правильно ліпити хачапурі?


Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ
ІСПАНСЬКІ БУЛОЧКИ “ENSAIMADAS”
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці