Loading...
Завжди приємно знайти привід частіше робити те, що дуже хочеться. Наприклад, їсти шоколад.
На щастя, наука прихильно ставиться до такого заняття. Ви можете сміливо вставати на захист свого «шокоголизма», і ось чому. Шоколад робить нас розумнішими — це факт. В одному дослідженні, яке було присвячене даному питанню, брало участь 968 осіб у віці від 23 до 98 років. Виявилося, що у тих, хто частіше їв шоколад, краще розвинена зорова пам’ять, здатність до запам’ятовування, абстрактне мислення, увага. А ще було виявлено, що повільніше старіє мозок і запобігається поява таких хвороб, як, наприклад, слабоумство. Так благотворно впливають на нашу розумову діяльність речовини, які називаються «флавоноїди какао». Їх багато в темному шоколаді, а ось в молочному або білому — в рази менше, тому дуже багато залежить від сорту.
Джерело: mindbodygreen, AdMe.ru
Мені вдалося! 
