Владимир Гришко: «Не поправляюсь и не худею»


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів

Переглянути відгуки

Оперный певец Владимир Гришко придерживается в питании довольно простых правил: не ест калорийной пищи, не ужинает поздно и игнорирует фастфуд

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

У Владимира Гришко, как говорит он сам, нет необходимости сидеть на диете. «Для певца прежде всего важен голос, а не фигура. Я же не модель, не боксер и не космонавт», — шутит Гришко.

Но в еде у маэстро есть свои правила. Прежде всего, это сбалансированное питание и чувство меры. Оперный певец старается не есть поздно вечером и не приемлет фастфудов. «Хотя иногда могу позволить себе полакомиться салом с черным хлебом и чесночком. А вот бисквиты, пирожные и мороженое вообще не помню когда в последний раз пробовал», — признается маэстро.

Господин Гришко старается не есть калорийную пищу. Самой здоровой и питательной едой считает каши: гречневую и овсяную. Благодаря этим незыблемым правилам в питании, маэстро не поправляется и не худеет. Его вес вот уже 10 лет остается неизменным. 

Хорошо себя чувствовать оперному певцу помогают также орехи (грецкие, кешью, миндаль) и апельсиновый сок. Эти продукты он всегда берет с собой в дорогу. Кроме этого, форму Владимир поддерживает в фитнесс-клубе, который посещает уже около двух лет. Любит певец и поплавать в своём домашнем бассейне. Также «на вооружении» у маэстро Гришко велотренажер, массаж, сауна и баня.

Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua



Мені вдалося!
Зберегти в кулінарну книгу


Рекомендуємо
Дієта Надії Матвєєвої
Рыбный разгрузочный день Евы Лонгории
Чайный разгрузочный день Ольги Сумской
Кефирная диета Ольги Сумской
Диета Софи Лорен
Диета Клеопатры
Паровая диета Виктории Бекхэм
8 правил Екатерины Серебрянской
Экстрим-диета Деми Мур
«Жесткая» диета Натальи Водяновой
Злаковая диета Анджелины Джоли
Трехчасовая диета Джессики Биль
Диета Опры Уинфри
Диета без поблажек Гвинет Пэлтроу


Новини партнерів

ВГОРУ

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити