Игорь Обуховский: худеем за месяц. Неделя 2 («Все буде добре»)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Началась вторая неделя похудения с персональным тренером Игорем Обуховским. Участники уже увидели весомый результат! А вы готовы продолжать? Тогда вперед! Представляем вам видеоматериалы второй недели
Зберегти в кулінарну книгу

Вторая неделя — это неделя увеличения нагрузок. Игорь раскроет тайны питания звезд и сделает своим подопечным настоящий вызов!

Напомним, с прошлой недели Игорь Обуховский начал новый цикл программы «Дневники похудения» — в течение месяца он будет заниматься со всей страной интенсивными тренировками в режиме онлайн по 10-15 минут. С Игорем тренируются шестеро его подопечных — обычных украинцев, которые стремятся к своей мечте — похудеть! Но вы также можете присодиниться к ним. Выпуски будут транслироваться с понедельника по четверг. Заниматься следует дважды в день, добавляя кардионагрузку — бег или ходьбу.

Тренируйтесь вместе с Игорем Обуховским и ваша мечта о красивой фигуре осуществится!

«Дневники похудения» с Игорем Обуховским. Худеем за месяц

Неделя 2

Выпуск 1

Выпуск 2

Выпуск 3

Выпуск 4


Неделя 1. Выпуск 1, 2, 3, 4


Поділитися рецептом
Спробуй ще
Що покласти в ланч-бокс у школу
Харчування у Петрів піст 2019
Пісні салати — ТОП-5
Пісні страви
Страви на піст Петра та Павла
Чим фарбувати яйця
Салат із редиски та огірка (фото)
12 страв на Різдво 2019
Суп з потрухами
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
Олів’є по-новому: як зробити салат корисним
Білокачанна капуста, запечена з сиром
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Пісний пиріг з яблуками