Анита Луценко: весенние «Дневники похудения». Неделя 3 («Все буде добре») (видео)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ну что ж, мы начинаем третью неделю активных тренировок с Анитой! Надеемся, вы уже успели убедиться на собственном опыте как работает эта программа. Худеем вместе и наслаждаемся результатами!
Зберегти в кулінарну книгу

Наша тренер убеждена, что ежедневная 10-минутная тренировка способна привести «заплывшее» за зиму тело в прекрасное состояние!

Помните о рекомендациях, которые дает Анита, и продолжайте заниматься. Если же вы не успели присодиниться раньше к тренировкам — на нашем сайте вы найдете видео-записи предыдущих недель.
 
Занимайтесь дважды в день, добавляя кардионагрузку — бег или ходьбу и через две недели вы почувствуете реальные результаты. Если вы готовы двигаться дальше, навстречу к своей идеальной фигуре, тогда поехали!

Выпуск 1 (понедельник)

Выпуск 2 (вторник) Выпуск 3 (среда) Выпуск 4 (четверг)

Весенние «Дневники похудения» с Анитой Луценко. Неделя 1 

Весенние «Дневники похудения» с Анитой Луценко. Неделя 2

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Брюссельська капуста: рецепт
Гаспачо з авокадо
Овочевий суп без засмажки
Котлети морквяні
Корисні салати із буряка: 5 рецептів
7 сніданків для ідеальної фігури
Худнемо за допомогою гарбуза: 5 корисних рецептів
Томатне печиво
Солодко та низькокалорійно: 5 рецептів дієтичних десертів
Броколі з морквою
Розсипчастий рис у мультиварці
Кефір у мультиварці
Броколі на пару в мультиварці
Домашні цукерки без цукру: 5 простих рецептів
Риба у фользі

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
яблочный пирог в мультиварке
Яблучний пиріг у мультиварці-скороварці
как приготовить тыквенный пирог
Гарбузовий пиріг від Яни Станішевської (фоторецепт)