Тилапия в панировке с пармезаном от Милана Котева

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Филе тилапии2 шт
Пармезан50 г
Паприка 1 ст.л.
Черемша, веточки 3 шт
Масло оливковое 2 ст.л.
Соль 0.00 по вкусу
Додати в список покупок

Все продукты были приобретены в МЕТRО

Сначала приготовим панировку: натираем мелко пармезан, рубим зелень. Это может быть черемша, петрушка, кинза, укроп – все, что угодно в любых сочетаниях.
Далее в широкой тарелке с бортиками смешиваем пармезан, зелень и паприку с солью. Конечно, можно добавить свои специи, а часть паприки заменить острым чили.
Смазываем филе оливковым маслом, а затем обваливаем в панировке, каждый раз хорошо придавливая рыбу.
Выкладываем готовое филе на пергамент на противень и выпекаем минут 10 при 180 градусах.
Готовой рыбе даем немного отдохнуть, чтобы корочка из пармезана хорошо застыла, а потом выкладываем на тарелки и подаем.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Тефтелі із фаршу Асорті
Рибні котлети — відеорецепт приготування
Котлета по-київськи — рецепт від експертів Все буде добре
Курячі котлети
Як приготувати фрикадельки з підливою
Кус-кус — ТОП-3 рецепти з м’ясом
Бефстроганов — рецепт приготування
Самса з м’ясом — простий рецепт
Квашена капуста по-румунськи
Пальчики — рецепт м’ясних рулетів
Фуа-гра — рецепт приготування
Котлета по-київськи та курячий рулет
Картопля у духовці: 5 смачних рецептів
Лазанья з грибами та сиром
Рибна піца

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глінтвейн від застуди — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо з авокадо