{"id":115296,"date":"2023-07-12T17:10:33","date_gmt":"2023-07-12T14:10:33","guid":{"rendered":"https:\/\/smachno.ua\/?p=115296"},"modified":"2023-08-16T10:17:31","modified_gmt":"2023-08-16T07:17:31","slug":"sparzhevaya-kvasolya-retsepty-prygotuvannya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/posts\/zakuski\/sparzhevaya-kvasolya-retsepty-prygotuvannya\/","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f<\/h2>\n<p>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0456\u043d\u0430\u043a\u0448\u0435 \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c? \u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e! \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f, \u0430\u0431\u043e \u044f\u043a \u0449\u0435 \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0456 \u0431\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432. \u0414\u043e\u0432\u0436\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443. \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0443 \u0457\u0457 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u0445. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456: \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456, \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043c\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0443. \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0443 \u2013 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0412, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0410, \u0415, \u0421, \u041a, \u0415, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 (\u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u043c\u0456\u0434\u044c, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456) \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0454 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0438 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0456. \u0410 \u0449\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043d \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0438.<\/p>\n<h2>\u0420\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u044e<\/h2>\n<p>\u0420\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u0430. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u2013 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0456. \u0421\u0435\u0437\u043e\u043d \u0457\u0457 \u0437 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0456\u0442\u0430 (\u043a\u0432\u0456\u0442\u0435\u043d\u044c-\u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u044c). \u0411\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443: \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0431\u0456\u043b\u0430, \u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430. \u041d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430 \u2013 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443, \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u0417\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u2013 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0456\u0448\u0456 \u043d\u0456\u0436 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430. \u0407\u0407 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u2013 \u043b\u0438\u043f\u0435\u043d\u044c-\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043a\u0443\u0449\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f &#8211; \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/h2>\n<h3>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0448\u043e\u0442<\/h3>\n<div id=\"attachment_115301\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-115301\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-115301\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-yajtsyamy-pashot-min.png\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0448\u043e\u0442\" width=\"450\" height=\"431\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-yajtsyamy-pashot-min.png 450w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-yajtsyamy-pashot-min-300x287.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-yajtsyamy-pashot-min-84x80.png 84w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><p id=\"caption-attachment-115301\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0428\u0406<\/p><\/div>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u2013 400 \u0433<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2013 1 \u0437\u0443\u0431\u043e\u043a<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 20 \u0433<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0456\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u2013 40 \u0433<\/li>\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439\u00a0\u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0456\u043f \u2013 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u044f \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0456\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u2013 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0423 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438, \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0423 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0443\u0441\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u044f\u0439\u0446\u044f \u043f\u0430\u0448\u043e\u0442. \u0412 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0443 (0,5 \u043b), \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e, \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0456\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u0432\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0443. \u0412\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0443. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u044f\u0439\u0446\u044f \u043f\u0430\u0448\u043e\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0448\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/osnovnye-blyuda\/maindishes-7113\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"107\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/old_uploads\/img\/pg\/71\/13\/19.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u0411\u0443\u0440\u0430\u043d\u0456 \u0456\u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e (\u0444\u043e\u0442\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442)\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u0411\u0443\u0440\u0430\u043d\u0456 \u0456\u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e (\u0444\u043e\u0442\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442)<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<h3>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0444\u0456\u043b\u0435 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<div id=\"attachment_115300\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-115300\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-115300 size-full\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min.png\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0444\u0456\u043b\u0435 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min.png 450w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-kuryachym-file-ta-ovochamy-min-48x48.png 48w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><p id=\"caption-attachment-115300\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0428\u0406<\/p><\/div>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u2013 1 \u0448\u0442. (400 \u0433)<\/li>\n<li>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439\u00a0\u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0435 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430 \u2013 0,5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0456\u044f \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0423 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n<li>\u0422\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u043e\u0448\u043f\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0423 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456, \u0443\u0441\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0444\u0456\u043b\u0435 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430! \u041f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043e\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/dieticheskie-retsepty\/salads-14537\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/31\/sparja-zelenaya-zelenaya-sparja-v-duxovke_1494270562_1_max-150x150.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/31\/sparja-zelenaya-zelenaya-sparja-v-duxovke_1494270562_1_max-150x150.jpg 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/31\/sparja-zelenaya-zelenaya-sparja-v-duxovke_1494270562_1_max-200x200.jpg 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/31\/sparja-zelenaya-zelenaya-sparja-v-duxovke_1494270562_1_max-323x323.jpg 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/31\/sparja-zelenaya-zelenaya-sparja-v-duxovke_1494270562_1_max-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<h3>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c<\/h3>\n<div id=\"attachment_115299\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-115299\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-115299 size-full\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min.png\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min.png 450w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-z-bulgurom-min-48x48.png 48w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><p id=\"caption-attachment-115299\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0428\u0406<\/p><\/div>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0411\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440 \u2013 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u2013 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 0,5 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0456\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0423 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0430\u0431\u043e \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438, 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0443\u0441\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0443 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e 2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0443 (\u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/poleznye-sovety\/kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-7-sovetov\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-150x150.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e: 7 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-150x150.jpg 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-200x200.jpg 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-323x323.jpg 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Kak-gotovit-struchkovuyu-fasol-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e: 7 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<h3>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438<\/h3>\n<div id=\"attachment_115298\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-115298\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-115298 size-full\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min.png\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min.png 450w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Salat-zi-sparzhevoyu-kvasoleyu-pomidoramy-cheri-ta-pecherytsyamy-min-48x48.png 48w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><p id=\"caption-attachment-115298\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0428\u0406<\/p><\/div>\n<h3><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u2013 300 \u0433<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u2013 10 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456\u00a0\u2013 10 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0424\u0435\u0442\u0430 \u2013 100 \u0433<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 (\u0431\u0456\u043b\u0438\u0439) \u0430\u0431\u043e \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 (\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0430\u0431\u043e\u00a0\u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456\u00a0\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438) \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0438\u0431\u0438 \u043c\u0438\u0454\u043c\u043e, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0424\u0435\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0423 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e\u00a0\u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0446\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0448\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/zagotovki\/konservirovannaya-sparzhevaya-fasol\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kons_fasol-150x150.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kons_fasol-150x150.jpg 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kons_fasol-200x200.jpg 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kons_fasol-323x323.jpg 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/kons_fasol-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<h2>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e<\/h2>\n<div id=\"attachment_115325\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-115325\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-115325\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu.png\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu.png 1024w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-768x768.png 768w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/12\/Sparzheva-kvasolya-dlya-zamorozky-na-zymu-48x48.png 48w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><p id=\"caption-attachment-115325\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0428\u0406<\/p><\/div>\n<ul>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043a. \u0422\u043e\u0434\u0456, \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456.<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 1. \u0421\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0448\u043b\u044f\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0410\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a. \u0423 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0456, \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0436\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 2. \u0426\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456. \u041e\u0442\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u0443\u0441\u0435, \u044f\u043a \u0432\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456 1. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0439 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 2 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041d\u0430 0,5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u043f\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0456. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 3-5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0448\u043b\u044f\u043a, \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0434\u043e\u043d\u0430\u0445 (\u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0440).<\/li>\n<\/ul>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/dieticheskie-retsepty\/salads-14536\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"101\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/old_uploads\/img\/forall2\/1(81).jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439 (\u0444\u043e\u0442\u043e)\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0439 (\u0444\u043e\u0442\u043e)<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/zakuski\/tushena-shparagivka-u-smetani-retsept\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-150x150.png\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u0422\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0448\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430 \u0443 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0456 &#8211; \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-768x768.png 768w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani-48x48.png 48w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/Tushkovana-shparagivka-u-smetani.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u0422\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0448\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430 \u0443 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0456 &#8211; \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<p>            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/zagotovki\/shparagivka-na-zymu-v-tomatnomu-sousi\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/SHparagivka-v-tomatnomu-sousi-150x150.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u0428\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0456\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/SHparagivka-v-tomatnomu-sousi-150x150.jpg 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/SHparagivka-v-tomatnomu-sousi-200x200.jpg 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/SHparagivka-v-tomatnomu-sousi-323x323.jpg 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/15\/SHparagivka-v-tomatnomu-sousi-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u0428\u043f\u0430\u0440\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0456<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u0423\u0441\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456 \u0412\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e!<\/p>\n","protected":false},"author":18010,"featured_media":115298,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[46803,34402],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115296"}],"collection":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18010"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115296"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119106,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115296\/revisions\/119106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}