{"id":130998,"date":"2023-11-10T11:07:31","date_gmt":"2023-11-10T09:07:31","guid":{"rendered":"https:\/\/smachno.ua\/?p=130998"},"modified":"2023-11-10T11:07:31","modified_gmt":"2023-11-10T09:07:31","slug":"shho-prygotuvaty-na-svyatvechir-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/posts\/vse-bude-smachno\/shho-prygotuvaty-na-svyatvechir-2024\/","title":{"rendered":"\u0429\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u044f\u0442\u0432\u0435\u0447\u0456\u0440 2024"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u041a\u0443\u0442\u044f<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/03\/Depositphotos_69913301_m-2015-323x323.jpg\" alt=\"\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0443\u0442\u044c\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0443\u0442\u044c\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0442\u044c\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044f \u2013 2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u043a \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2013 150 \u0433<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0434 \u2013 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0442\u044e<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u041c\u0430\u043a \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0434\u043e \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043b\u0438\u043d\u044f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u0443), \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/osnovnye-blyuda\/maindishes-7276\/\">\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0423\u0437\u0432\u0430\u0440<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/27\/uzvar-retsept-323x323.jpg\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0456 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u2013 100 \u0433<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0434 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 3 \u043b<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0437\u0432\u0430\u0440<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u041c\u0438\u0454\u043c\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u043d\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c\u043e \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0456, \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432 \u0456 \u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u0449\u0435 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0423 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0435\u0434, \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443\u0437\u0432\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0456\u0442\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437 \u0432\u043e\u0433\u043d\u044e. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 2-3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u0437\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u0446\u0456 \u0437 \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/28\/golubtzu-323x300.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0446\u044b\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0438\u0431\u0430 \u2013\u00a0120 \u0433<\/li>\n<li>\u0440\u0438\u0441 \u2013 40 \u0433<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u2013 25 \u0433<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 25 \u0433<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u2013 100 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0446\u0456 \u0437 \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d \u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d \u0443 \u043a\u0438\u043f\u043b\u044f\u0447\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0434\u043e\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0438\u0441.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0429\u043e\u0431 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/dieticheskie-retsepty\/maindishes-16242\/\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044f<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/30\/a1042d32-6a75-40d9-a137-c96531d8433d-323x323.jpg\" alt=\"\u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044f \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2013 0,5 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044e<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0440\u0438\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456. \u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0440\u0438\u0431\u043d\u0456 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0441\u0442\u0435\u043a\u0442\u0438. \u041e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0438\u043c\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044e \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0439 \u043e\u0431\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044e \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 (\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d 20-30).<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180 \u00b0\u0421. \u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u2013 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043a\u0430, \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u043a\u0438. \u0417\u043c\u0430\u0449\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0431\u0443.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0449\u0435\u043d\u0435 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0442\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044e. \u0420\u043e\u0437\u043c\u0456\u0449\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0437\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0456\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456, \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0457\u0457 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0417\u043c\u0430\u0449\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0432\u0435\u0440\u0445, \u0431\u043e\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u043a\u0438. \u0429\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043a\u043e.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<li>30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0436 \u0441\u0456\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0438\u043c, \u0440\u0438\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438, \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438 \u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u0414\u0456\u0441\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e \u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0440\u0438\u0431\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0437\u0456. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0440\u0438\u0431\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0420\u0430\u0433\u0443 \u0437 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u2013 400\u00a0 \u0433<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f \u2013 8\u00a0 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u2013 1\u00a0 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u2013 1\u00a0 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u2013 200 \u0433<\/li>\n<li>\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2013 4\u00a0 \u0437\u0443\u0431\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0441\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0437 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li>\u0413\u0440\u0438\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0439 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0456 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u0438: \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u2013 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0456 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/zakuski\/humus-retsept-vid-klopotenko\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-150x150.png\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u0425\u0443\u043c\u0443\u0441 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-768x768.png 768w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli-48x48.png 48w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/17\/Humus-z-kvasoli.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u0425\u0443\u043c\u0443\u0441 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u041a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/zakuski\/snacks-3017\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2008\/04\/25\/Depositphotos_19168447_m-2015-150x150.jpg\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u041e\u043f\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0445\u0440\u0456\u043d\u043e\u043c\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2008\/04\/25\/Depositphotos_19168447_m-2015-150x150.jpg 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2008\/04\/25\/Depositphotos_19168447_m-2015-200x200.jpg 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2008\/04\/25\/Depositphotos_19168447_m-2015-323x323.jpg 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2008\/04\/25\/Depositphotos_19168447_m-2015-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u041e\u043f\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0445\u0440\u0456\u043d\u043e\u043c<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n            <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/recepty\/osnovnye-blyuda\/maindishes-7687\/\"\n               class=\"news_shortcode_improved likeBlock\"\n               target=\"_blank\">\n                <img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-150x150.png\" class=\"news_shortcode_improved--thumbnail wp-post-image\" alt=\"\u041e\u0434\u0436\u0430\u0445\u0443\u0440\u0456 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-150x150.png 150w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-300x300.png 300w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-768x768.png 768w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-80x80.png 80w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-200x200.png 200w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-323x323.png 323w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy-48x48.png 48w, https:\/\/smachno.ua\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/26\/Odzhahuri-z-grybamy.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>                <span class=\"news_shortcode_improved--text\">\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--label\">\u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u043c\u043e \u0437 \u043d\u0430\u043c\u0438<\/span>\n                    <span class=\"news_shortcode_improved--title\">\u041e\u0434\u0436\u0430\u0445\u0443\u0440\u0456 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/span>\n                <\/span>\n            <\/a>\n\t\t\t\n<p><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436: <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/smachno.ua\/ua\/event\/rozhdestvo\/\">\u0440\u0456\u0437\u0434\u0432\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 2024<\/a><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>6 \u0441\u0456\u0447\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043c \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0454\u043c, \u0430 24 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f 2024 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u2013 \u0421\u0432\u044f\u0442\u0432\u0435\u0447\u0456\u0440, \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0441\u0435\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0456 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0430\u0445\u0443\u0454 \u0437\u0456\u0440\u043a\u0430, \u0432\u0441\u044f \u0441\u0456\u043c&#8217;\u044f \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c<\/p>\n","protected":false},"author":18012,"featured_media":131084,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[35688,27275],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130998"}],"collection":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18012"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130998"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131083,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130998\/revisions\/131083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smachno.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}