10 блюд из хека. Часть 2

Хек – это чудо, а не рыба! Она относится к семейству тресковых, ее вылавливают в Тихом и Атлантическом океанах, морозят сразу на судне. Эта рыба считается диетической. В ней содержится максимальное количество белка, минимум жира и огромное количество витаминов и микроэлементов. Смотрите рецепты из хека от Натальи Левензон в нашем видео!