X

Кофе нельзя пить на голодный желудок

Украинские терапевты не рекомендуют пить кофе на голодный желудок. Такая привычка может стать причиной обострения хронических болезней, приводит к повреждению слизистой желудка.

Чашка кофе в день безопасна для здоровья, но выпить ее стоит после еды. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение натуральному, а не растворимому кофе, пишет УНИАН.

Кроме того, не следует забывать, что злоупотребление напитками-энергетиками (содержащими кофеин), может вызвать бессонницу, тахикардию, нарушение обменных процессов, токсический гепатит.