Украинские терапевты не рекомендуют пить кофе на голодный желудок. Такая привычка может стать причиной обострения хронических болезней, приводит к повреждению слизистой желудка.
Чашка кофе в день безопасна для здоровья, но выпить ее стоит после еды. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение натуральному, а не растворимому кофе, пишет УНИАН.
Кроме того, не следует забывать, что злоупотребление напитками-энергетиками (содержащими кофеин), может вызвать бессонницу, тахикардию, нарушение обменных процессов, токсический гепатит.


У меня получилось!







