Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли после 40 подтянуть кожу (складки на спине и т.д.). Или в таком возрасте уже вряд ли?

Чтобы решить вашу проблему, необходим комплексный подход. Это, в первую очередь, консультация у фитнес-тренера и косметолога. Тренер посоветует упражнения и порекомендует рацион. Косметолог предложит процедуры для закрепления эффекта физических упражнений.

Также предлагаем несколько советов для упругой кожи https://smachno.ua/dir/diets/14179.html