Сидела на диете «Зважені та щасливі». С 107 похудела до 100 кг за 4 недели. А теперь вот уже 4 недели вес стоит на месте, хотя питаюсь по-прежнему, по диете. Что нужно сделать, чтобы вес опять падал?

Правильное питание необходимо обязательно сочетать с физическими нагрузками. Чтобы подобрать оптимальную нагрузку, вам необходима консультация терапевта. Врач сделает выводы о состоянии вашего здоровья и даст дальнейшие рекомендации.