Здравствуйте! Мне 27 лет, я инвалид 3 группы по кардиологии. Рост 158 см, вес 44-45 кг. Хочу поправиться. Подскажите, каким образом это лучше сделать?

Этот вопрос вам обязательно нужно согласовать с лечащим врачом. Он даст рекомендации, исходя из вашего состояния здоровья.

Теги: диеты