Здравствуйте! Мне 23 года, рост 170 см, вес 86 кг. Недавно начала ходить в бассейн, делаю упражнения, немного похудела, но вот не могу определиться с питанием. Подскажите, как правильно питаться?

Советуем Вам продолжать тренировки. Что касается питания, то основные правила здорового рациона от диетологов Smachno.ua Вы найдете в этом материале

Теги: диеты