Здравствуйте. Помогите. При росте 180 вес 180 кг. Тяжело ходить, проблемы со здоровьем. Возможно нужно куда подъехать, чтобы индивидуально подобрать диету? Надеюсь на вашу помощь. Спасибо.

Вам необходимо посетить эндокринолога, чтобы выяснить, нет ли у вас проблем со щитовидной железой. После установления причин лишнего веса рекомендуем худеть под наблюдением врача-диетолога. Он составит специальный рацион и порекомендует физические нагрузки.