Привет) Мне 18 лет, вешу 70 кг при росте 170. Хочу похудеть на 20 кг. Подскажите ефективную диету.

Советы по правильному питанию и примеры физических упражнений вы найдете в нашем разделе «Диеты» https://smachno.ua/dir/diets.html

Теги: диеты