Здравствуйте, у меня проблема с похудением — никак не получается сбросить свой вес. Не знаю, как должна правильно кушать, стараюсь мало есть, вечером после 5 часов вообще не ем. Мне 37 лет.

Советы по правильному питанию и примеры физических упражнений вы найдете в нашем разделе «Диеты» https://smachno.ua/dir/diets.html

Теги: диеты