Здравствуйте! Больше года принимаю препараты гормонозаменяющей терапии, в результате чего набираю лишний вес. Сейчас при росте 162 см вес 55 кг. Как правильно составить свой рацион?

Советы по правильному питанию и примеры физических упражнений вы найдете в разделе «Диеты» https://smachno.ua/dir/diets.html

Теги: диеты