У меня анемия средней степени тяжести, не работает щитовидная железа. Вес 104 кг, при росте 164 см. Очень хочу похудеть! Как правильно мне это сделать?

Этот вопрос вам необходимо согласовать с лечащим врачом. Он даст рекомендации, исходя из вашего состояния здоровья.

Теги: диеты