Правильное питание и ходьба — очень хорошо. Но если нет противопоказаний врача, здоровое питание необходимо подкреплять хотя бы минимальными физическими упражнениями.
Можно ли похудеть только от правильного питания и ходьбы, будет зависеть от вашего обмена веществ, состояния здоровья и других факторов.