X

Еда в школу

Сэндвич с хеком

Ингредиенты:

  • филе хека – 300 г;
  • кукурузная мука – 120 г;
  • хлеб для тостов – 6 шт.;
  • листья салата – 4 шт.;
  • помидоры – 2 шт.;
  • маринованные огурцы – 2 шт.;
  • сметана (21%)– 100 мл;
  • твердый сыр – 100 г;
  • петрушка – 4 веточки.

 

Способ приготовления

Панируем филе хека в смеси кукурузной муки, соли и перца. Обжариваем по 5 минут с каждой стороны и разрезаем пополам. Продолжение рецепта читайте по ссылке.

Пицца на лаваше

Ингредиенты:

  • лаваш круглый — 1 шт.;
  • сыр Моцарелла — 100 г;
  • помидор — 1 шт.;
  • базилик — 30 г;
  • перец молотый — по вкусу;
  • масло оливковое — по вкусу.

Способ приготовления

Помидор нарезаем на 6 равных кружочков. Сыр натираем на мелкой терке. Лаваш отправляем на противень, смазываем оливковым маслом и выкладываем на него помидоры. Продолжение рецепта читайте тут.

Простая творожная запеканка с маком и яблоками

Ингредиенты:

  • творог — 250 г;
  • яйца — 3 шт.;
  • мед — 3 ст. л.;
  • яблоко — 1 шт.;
  • мак — 2 ст. л.

 

Способ приготовления

Для творожной запеканки с маком и яблоками творог взбиваем с яйцами. Яблоко очищаем от кожуры и нарезаем тонкими слайсами. К творогу добавляем мед и мак, хорошо перемешиваем. Добавляем яблоки, перемешиваем. Продолжение рецепта читайте здесь.

ГОТОВИМ С НАМИ
5 быстрых бутербродов на завтрак