X

Салат из свежей капусты с огурцом: рецепт полезного салата

Фото створене ШІ

Ингредиенты
Капуста белокочанная 1 кочан
Огурцы 3–4 шт.
Луковица 1 шт.
укроп 5–7 веточек
Для соуса
растительное масло 3 ст. л.
сок лимона 2 ст. л.
Соль по вкусу
перец по вкусу

Капуста, огурцы… И капелька фантазии! Простенький салат из молодой капусты с огурцами удивительно подойдет к любым блюдам летнего меню. Да и не так-то простоват может быть этот салат на самом деле…

Как приготовить салат из свежей капусты и огурцов

  1. Капусту и огурцы промываем, обсушиваем.
  2. Огурцы нарезаем тонкими ломтиками.
  3. Укроп промываем, перебираем и мелко рубим.
  4. Луковицу чистим и режем очень тонкими полукольцами.
  5. Капусту тонко шинкуем, в миске перемешиваем с луком и обминаем руками со щепоткой соли.
  6. Добавляем к капусте огурцы и укроп и перемешиваем.
  7. В отдельной посудине смешиваем растительное масло с соком лимона, добавляем перец и соль по вкусу.
  8. Поливаем капусту с огурцом приготовленным соусом и хорошо перемешиваем.
  9. До подачи на стол держим салат в прохладном месте.
Готовим с нами Салат з пекінської капусти з печерицями та сиром
 Этот салат будет еще вкуснее, если добавить к капусте с огурцом мелко нарезанное зеленое яблоко.
 В заправку для салата из свежей капусты с огурцом можно добавить соевый соус (1 ст. л.). Но тогда обминать капусту лучше без соли.
 Новыми нюансами порадует салат, если заправить его маслом не подсолнечным или оливковым, а маслом из кользы.

Те самые огурчики, капусточка, а хочется чего-то более оригинального? Сделайте салат с сырным соусом!

Для соуса:

  • творог – 4 ст. л.
  • чеснок – 1 зубчик
  • масло – 3 ст. л.
  • яблочный уксус – 2 ст. л.
  • соль и перец – по вкусу
  1. Смешиваем чеснок с сыром, добавляем порубленный лук, масло и уксус.
  2. Смесь очень хорошо растираем, добавляем соль и перец по вкусу.
  3. Добавляем соус к салату из свежей капусты с огурцом и хорошо перемешиваем.

Готовим с нами Крабовый салат с пекинской капустой