физкультура

Специалисты рассказали, как избежать обезвоживания после физических нагрузок

Физические упражнения помогают отказаться от сладостей

Ученые определили, что спустя несколько часов после физических упражнений организм человека продолжает сжигать калории

В жаркую погоду занятия физкультурой вредят сердцу

Физические упражнения способствуют креативному мышлению

Физкультура улучшает память у детей

Недостаток физических нагрузок приводит к проблемам со здоровьем

Лишний вес провоцирует развитие рака, а физические упражнения снижают риск заболевания, определили ученые

Наиболее эффективны в борьбе с лишним весом — отказ от жирной пищи и физкультура, определили ученые