X

гребешки

Мені 16 років, зріст 168 см, вага 75. Хочу скидати по 5 кг кожен місяць. Як мені це зробити? Я досить активна, відвідую 4 дні на тиждень тренування з волейболу. Буду вдячна за відповідь)

Йовбак Марина Михайлівна (shirosaki16@mail.ru)

Спагетти с морепродуктами и каперсами от Светланы Шептухи

Блюда с морепродуктами — полезные, низкокалорийные и вкусные! Об этом точно знает наш кулинарный эксперт Светлана Шептуха

Закуска «Завтрак депутата»: пошаговое приготовление блюда

Мастер-класс шеф-повара Игоря Гнучего

Подскажите, пожалуйста, доступные по цене и вкусные салаты для кафе быстрого питания, как с майонезом, так и с маслом! Заранее, спасибо!

митько ирина владимиривна (irvanir@mail.ru)

Как разморозить мускул морского гребешка?

Руслан Довгань (jazmaster@i.ua )

Подскажите, пожалуйста, как готовить такой морепродукт, как гребешки?

Катя (k-e-t@ukr.net)