X

йога

Мне 17 лет. Мой рост 162, а вес 67 кг. Я не всегда была худой, но после нового года резко начала поправляться и не могу похудеть. Хочу сбросить 12 кг. Какую диету вы мне посоветуете? Помогите пожалуйс

Андрущенко Валерия Андреевна (Нету.)

Похудение с помощью «горячей йоги» может навредить здоровью

Высокая температура во время занятий может быть опасна для здоровья людей с определенными заболеваниями

Йога не способствует похудению

Ученые утверждают, что занятия йогой вопреки распространенному мнению не приводят к снижению веса

Йога избавит от проблем с кишечником

Медитация и йога помогают при синдроме раздраженного кишечника, обнаружили ученые

Йога помогает похудеть

Занятия йогой способствуют уменьшению желудка

Как укрепить иммунитет с помощью йоги

На носу — холода, а вместе с ними и первая простуда и грипп. Отпугнуть этих незванных гостей можно не только…