рыба
Бананы и шоколад спасают от зимней усталости
В холодное время года эксперты советуют налегать на продукты, которые содержат «гормон счастья»
Крем-суп от Лизы Глинской и Кирилла Бина («Все буде смачно!»)
Блюдо, которое подают в элитных ресторанах, и которое можно с легкостью приготовить дома! Нежный, густой и такой сливочный крем-суп от…
Средиземноморская диета добавляет 3 года жизни
Диета помогает продлить жизнь, даже если вы начали придерживаться ее в 70 лет, говорят ученые
Как правильно размораживать мясо и рыбу
Чтобы замороженные мясо и рыба сохранили свои полезные свойства и вкусовые качества, их нужно правильно размораживать
Суповая диета Марии Бурмаки
Народная артистка Украины, известная певица Мария Бурмака худеет на супе. Суповая диета позволяет певице за неделю сбросить 7 кг лишнего…
В пасмурные дни люди начинают переедать
Дефицит витамина D приводит к лишним килограммам, утверждают шотландские исследователи
Жирная рыба полезна при сердечной недостаточности
Эксперты советуют есть скумбрию, семгу, лосось или другую жирную рыбу раз в неделю
Капуста и редис спасают от рака
Людям, которые едят много капусты и редиса, не опасен рак пищеварительных органов. К такому выводу пришли японские учёные, на протяжении 8…
Жирная рыба уменьшает риск астмы у детей
Специалисты советуют включать в рацион ребенка жирные сорта рыб