зарядка

Разминка на рабочем месте: 5 упражнений для осанки

17.03.2016 10:21

После дня, проведенного сидя в офисе, у многих к вечеру затекает шея и начинает болеть спина. Малоподвижная работа также может…

03.09.2014 11:27

Фитнес-тренер показала, какие упражнения помогут избавиться от боли в спине после долгого сидения в офисном кресле

11.03.2014 17:23

До сих пор считаете, что это невозможно? А вот Игорь Обуховский уверен в обратном!

13.01.2014 11:51

Фронтмен группы «НеДіля» Эдуард Приступа — Диля — чтобы быть в форме, «сидит» на овощных супчиках и не ездит на…

20.12.2013 11:31

Классическая диета «надо меньше жрать!» в сочетании с не менее классическим упражнением «оторви зад от дивана!» — самое действенное средство…

06.12.2013 15:24

Физические упражнения способствуют креативному мышлению

04.11.2013 14:46

Зарядка в период беременности полезна для будущего ребенка

30.10.2013 11:47

Физические нагрузки помогают легче справиться с синдромом хронической усталости

17.07.2013 06:20

Физические упражнения помогают мужчинам стать менее агрессивными, считают американские исследователи