здоровое питание
Диета Софи Лорен
Диета, с помощью которой худеет легендарная итальянская актриса Софи Лорен, довольно жесткая. Но, исходя из того, насколько сногсшибательно выглядит Софи…
Что заставляет женщин худеть: 15 мотиваторов
Главный стимул для похудения — неудачные фотографии
Аромат шоколада укрепляет иммунитет
Вдыхая запах сладости перед ее употреблением, вы совмещаете полезное с приятным
Как бороться с обжорством: 12 хитростей
В холодную погоду большинство из нас поправляется. Все логично: организму нужно больше калорий для согрева, нам нужно больше вкусненького для…
Вегетарианская диета полезна для зрения
Ученые утверждают, что вегетарианство снижает риск развития катаракты
Как укрепить иммунитет: 7 способов
Ешьте белок и меньше употребляйте спиртного
Злаковая диета Анджелины Джоли
Диета на семечках, злаках и орехах помогает голливудской звезде Анджелине Джоли сохранять стабильный и небольшой вес — при росте 162…
Чай с пряностями от усталости: рецепт йогов
Напиток отлично бодрит
Яблоки улучшают память
В яблоках содержатся вещества, которые защищают клетки головного мозга от разрушения