Все знают, что рыба — полезный продукт. Если есть ее хотя бы раз в неделю, это очень хорошо отразится на сердечной мышце, поможет сердцу стать крепче и сильнее. К тому же, блюда из рыбы помогут избавиться и от лишних килограмов. Особенно, если рыбу не жарить, а, например, запечь с овощами и пряными травами. Именно такой способ приготовления морского окуня предлагает шеф-повар Ненад Радойчич. Читать дальше