Вы хотите устроить романтический ужин? Тогда отдайте предпочтение легким блюдам, приготовленных из продуктов, имеющих возбуждающий эффект. К ним относятся орехи, семечки, рыба, морепродукты, из овощей очень прославился в этом качестве сельдерей. Особенно в сочетании с яблоками. А если добавить к этому дуэту немного куриного филе, моркови и заправить все сметанно-апельсиновым соусом — получится блюдо, достойное настоящего гурмана. Читать дальше