Пиво богато витаминами, минералами и антиоксидантами и его вполне можно считать одним из самых полезных алкогольных напитков, утверждают британские исследователи.
В ходе изучения напитка ученые выяснили, что в пиве содержатся витамины, которые необходимы для сбалансированного рациона, прекрасно усваиваемые организмом антиоксиданты и минералы, пишет medicinform.net. Например, в пиве очень высокий уровень кремния, который снижает риск возникновения остеопороза, подчеркнули эксперты.
Однако употреблять любимый многими пенный напиток следует в очень умеренных дозах — лишь в этом случае от него будет польза. Злоупотребление алкоголем имеет тяжелые последствия для здоровья и приводит к зависимости, в том числе и к пивному алкоголизму.
Справка Smachno.ua
Cогласно данным Всемирной организации здравоохранения безопасная доза пива в день — 330 мл.