X

Онлайн-консультації

Добрый вечер. Светлана, скажите пожалуйста, во время жарки мяса крышка сковороды должна быть закрыта или открыта? И когда добавлять специи — вначале или в конце? Спасибо.

Дяченко Маргарита Сергеевна (solnushko_rita@mail.ru)

Подскажите, как правильно готовится сырный соус?

попов сергей викторович (60517a@mail.ru)

Добрый день! Моему мужу 25 лет, рост 165 см, вес 108 кг. Недавно сделали операцию по удалению геморроя, доктор сказал соблюдать диету. Но как ее соблюдать — не сказал. Надеемся на вашу помощь.

Шулыгина Наталья Сергеевна (Pozihyshka@ukr.net)

Дуже полюбляю солодощі. Підкажіть, будь ласка, чим їх можна замінити, або як правильно споживати, щоб не поправлятися? Дякую за допомогу! Спасибі, що Ви є!

Короткова Маріна Ігорівнаk (korotkova-marina@mail.ua)

Добрий день! Після народження маляти поправилася! Як привести тіло у форму? Особливо живіт і бока. Коли краще бігати — ранком чи ввечері? Дякую що Ви є!

Короткова Маріна Ігорівна (korotkova-marina@mail.ua)

Светлана, подскажите, могут ли диффузные изменения щитовидной железы влиять на набор веса или склонность к какой-то еде? Эндокринолог не назначает лечение, только наблюдение, т.к. это врожденное.

Куксина Виктория Сергеевна (bu_victoria@mail.ru)

Мне 29 лет, вес 70 кг, рост 158 см. За 5 лет «сумела» набрать 10 кг. Подскажите, как оптимально составить свое меню, чтобы не тянуло на сладкое, т.к. это главный мой враг, и скинуть вес?

Куксина Виктория Сергеевна (bu_victoria@mail.ru)

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, после заполнения анкеты на «МастерШеф» нужно ждать звонка от СТБ или ехать в Киев без звонка?

Пятюковская Елена Васильевна (butsnevaelena@mail.ru)

Доброго дня. Мені 19 років, вага 56 кг, зріст 150 см. Дуже хочу скинути 4-5 кг. Особливо в області живота та ніг. Дякую.

Чесак Оксана Адамівна (5369-@mail.ru)