X

Онлайн-консультації

Здравствуйте! Мне 26 лет, вес 70 кг, а рост 163. Что мне делать?

юлия (korol-korol-87@yandex,ua)

Мені 22 роки. Після пологів набрала вагу — зараз 62 кг при рості 159 см. Особливо це видно на талії. Підскажіть, будь ласка, дієту і вправи.

Дорош Тетяна Михайлівна (tanyapetya3107@meta.ua)

Мне 39 лет. Гипотиреоз. После приема л-тироксина болит сердце, вздутие живота, выпадают волосы. Не принимаю — чувствую себя намного лучше. Анализы без приема тироксина не ухудшаются. Что делать?

Андрусенко Елена Викторовна (Len7751@yandex.ru)

Здравствуйте! Моему сыну 12 лет, склонен к полноте. Домой со школы приходит в 15.00-15.30. Подскажите, что можно давать ему с собой в школу, кроме бутербродов, чтобы было и сытно, и малокалорийно?

Наталья (natalya_salafudi@mail.ru)

Сыну 10 лет. За год он сильно располнел — при росте 135 см весит 47 кг. Что делать, как ему похудеть?

Волошина Анна Сергеевна (Anna371985@yandex.ru)

Здравствуйте, у меня проблема с похудением — никак не получается сбросить свой вес. Не знаю, как должна правильно кушать, стараюсь мало есть, вечером после 5 часов вообще не ем. Мне 37 лет.

Михайльо Тетьяна Васильевна (tanusa23@seznam.cz)

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как убрать живот и бока? Мой вес 67 кг при росте 161 см. Спасибо)

Мугалашвили Мадонна Давидовна (radost777)

Привет) Мне 18 лет, вешу 70 кг при росте 170. Хочу похудеть на 20 кг. Подскажите ефективную диету.

юлия (shievchiuk95@mail.ru)

Мне 26 лет. После родов поправилась на 20 кг — при росте 164 мой вес 75 кг! Три года борюсь с весом. Помогите, пожалуйста! Очень хочу быть, как раньше!

Мартынова Ольга Васильевна (odnoklasniki.ru)