Онлайн-консультації
Мені 22 роки. Зріст 168, вага 48. Не можу ніяк набрати потрібну вагу. Підкажіть, будь ласка, що робити.
колодько (8asdfg@)
Скажіть, будь ласка, як підтримувати вагу?
Діана (diana_over@ukr.net)
Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 173 см, а вес 70 кг. Нормален ли вес, или нужно сбрасывать? Заранее спасибо.
Владислав (VladIsHere@ukr.net)
Подскажите, пожалуйста, как правильно похудеть? Я набираю вес, через время его теряю. Хочу стабилизировать вес. Подскажите, пожалуйста, как.
Шевченко Наталья Александровна (nata_ali85@ mail.ru)
Добрый день, Игорь. Я после 3 родов и грудного вскармливания. Мне 43 года, питаться стараюсь по меню Светланы Фус. Подскажите, пожалуйста, какими физическими упражнениями заниматься дома?
Карпенко Оксана Алексеевна (kseniya09@meta.ua)
Здравствуйте! Вопрос такой: я в интерестном положении, на 3 месяце, очень стремительно начала поправляться (в среднем по 1 кг в неделю, последний месяц). Подскажите диету, которая не навредит.
Андреева Марина Викторовна (t.covganova@yandex.ua)
Добрый день. Сижу на здор. питании с ограничением калорий (кор. 790-1200). Худела. На весе 78,4 после месяца бассейнов решила подключить «Фитнес с Джиллиан» (30 дней). После 3 дней — вес 79,6. Почему?
Жанна (zhanna_l2002@mail.ru)
У моей мамы сахарный диабет, но она иногда позволяет себе и сладкое, и жирное. Помогите составить для нее правильную диету.
Салюкова Валентина Николаевна (salykovat@mail.ru)
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, найти сюжет, когда учили делать лимфодренажный массаж от целлюлита. Я не помню, кто его делал.
Ямолдинова Алина Владимировна (jamoldinova@mail.ru)