Складові
| Салатне листя | 30 г |
| Редька дайкон | 30 г |
| авокадо | 40 г |
| морква | 30 г |
| Зелений горошок с/м | 40 г |
| Зерна кунжуту | 1 ст. л. |
| сік лимона | до смаку |
| оливкова олія | до смаку |
Диетический салат с авокадо – это здоровый и вкусный вариант блюда, который имеет высокое содержание полезных жиров, витаминов и минералов.
Как приготовить диетический салат с авокадо
Продукты, которые нужны для приготовления блюда
1. Выкладываем на тарелку нарезанный ломтиками авокадо
2. Добавляем салатные листья
3. Выкладываем очищенную и нарезанную соломкой морковь
4. Добавляем очищенный и нарезанный соломкой редис и горошек (его нужно на пару секунд залить кипятком, а затем откинуть на сито)
5. Поливаем салат смесью лимонного сока и оливкового масла и посыпаем кунжутом
Диетический салат с авокадо готов. Смачного!