Онлайн-консультації
Здравствуйте, мне 12 лет. При росте 1.74 вешу 58-59. Хотелось бы сбросить вес до 55-56 кг. Что порекомендуете есть на завтрак, на обед и на ужин? Спасибо большое.
Васильковкая Валерия (Lerachka_winks.com)
Здравствуйте! Мне 57 лет. Вес 110 кг, рост 170 см. Последние 15 лет получала лекарств, в т.ч. гормональных и антидепрессантов. Сейчас — только от головной боли. Могу ли я похудеть? Спасибо заранее.
Чернова Ирина Владимировна (fromurina@gmail.com)
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, моя дочь весит 40 кг при росте 155 см. Какой рацион лучше ей соблюдать? Заранее спасибо!
воробкова марыя (dvarienkova@mail.ru)
Здравствуйте, мне 13 лет. Вешу 65 кг при росте 171 см. У меня появился небольшой животик — начала качать пресс. Качаю уже на протяжении 3 месяцев — живота почти нет, но небольшой остался, помогите.
Панасюк Татьяна Сергеевна (Tanya.cool.2012@mail.ru)
Здравствуйте, мне 13 лет. Начала заниматься спортом — бегаю по утрам, качаю пресс. Но я поняла, что не добьюсь эффекта, если не начну правильно питаться. С чего начать? Помогите, пожалуйста.
Панасюк Татьяна Сергеевна (Tanya.cool.2012@mail.ru)
Добрый день! Мне 18 лет, год назад я похудела на 13 кг. Вес долго не возвращался, но сейчас я снова поправилась. Перепробовала много диет, но вес стоит на месте. Подскажите, что делать? Спасибо.
Прядко Карина Николаевна (Dezire77@mail.ru)
Здравствуйте! Скажите, возможно ли похудеть при гипотиреозе без применения гормонов?
Татьяна (mishelin@i.ua)
Как правильно пропитывать бисквит?
хрулёва светлана васильевна (hrulevd@inbox.ru)