Онлайн-консультації
Здравствуйте. Мне 26 лет. До родов был вес 53-54 кг. Сейчас ребенку 1 год и 7 мес., недавно отлучила от груди. Мой вес 58 кг. Хочу сбросить 4-6 кг. Не знаю, с чего начать. Подскажите, пожалуйста.
Столяреннко Ольга (olchik_zaichik@mail.ru)
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как правильно питаться, и какие лучше делать перекусы? Правильно ли я делаю, отказываясь от ужина, чтобы быстрее похудеть?
Сиворакша Кристина (sivoraksha.k.1997@mail.ru)
Добрий день! Мене звати Валя. Після пологів пройшло 2 роки. Ніяк не можу позбавитися живота.
Валентина Василівна (v.syslik@bk.ru)
Доброго дня! За 10 місяців я схудла на 38 кг (фітнес, здорове харчування). Та вага зупинилася на 72 кг. Чи можна мені більше не худнути? Мені 31, ріст 167. Дякую.
МАРТИНОВИЧ НАТАЛЯ БОГДАНІВНА (MARTYNOVYCH@MAIL.RU)
Подскажите, как прийти в форму после родов? Мой рост 156 и вес 64. Ребенку моему уже 10 месяцев и мы еще на грудном вскармливании, но к году планирую перестать.
алие аблаева (alieablaeva@mail.ru)
Підкажіть, будь ласка, як називається вид тренувань-фітнесу, коли займаються без тренажерів, і при цьому навіть більше скидується вага? Аніта показувала в «Все буде добре». Дякую
Анна П.Б. (Romajob@yahoo.com)
Мне 56. Стали очень расти грудь, живот. Болит спина от тяжести груди. Посоветуйте упражнения для уменьшения груди и живота.
эрна дерацунян (deratsunyan@mail.ru)
Добрый день! Можно ли подтянуть и каким образом растянутый живот после родов. Мне сделали две операции: кесарево — шрам по вертикали, и поставили сетку – устранили грыжу белой линии, шрам 13 см.
Данилко Алла Петровна (V_alla81@mail.ru)
Здравствуйте. В передачах «Все буде добре» ( 17-20 июня) показывали, как приготовить карпа запеченного, отбивные, вареники с вишней на пару, конфеты на палочке, но в интернете я их не нахожу.
Примакова Ирина николаевна (ira-primak@mail.ru)