Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как похудеть до 56 кг при росте 169 и вес 60 кг, просто по мне очень заметны лишние килограммы! Спасибо!

Постарайтесь найти такое питание, которого вы сможете придерживаться всю жизнь. Если это будет очередная диета, по ее окончании вес возвратиться и может стать еще больше.