При таком росте ваш нормальный вес 66 – 67 кг. Поэтому посетите диетолога. Не занимайтесь самостоятельным поиском способов снижения веса. В вашем возрасте питание должно быть полноценным и ограничений в нем должно быть не очень много. Лучше сразу понять, как делать правильно и пользоваться этими знаниями всю жизнь. Только в этом случае проблем со здоровьем можно будет избежать.