Здравствуйте! Мне 21 год, вес 55 кг, за последние три года поправилась на пять кг. Подскажите, пожалуйста, как востановить свой прежний вес (48 кг) и убрать с боков? Заранее спасибо.

Советы по правильному питанию и примеры физических упражнений вы найдете в разделе «Диеты» https://smachno.ua/dir/diets.html

Теги: диеты