Здравствуйте! Мне 62 года, вес 114 кг, рост 179 см. Возникло непринятие желудком первых блюд — вздутие, тошнота, чувство тяжести. Посоветуйте рацион правильного и невредного для желудка питания.

Этот вопрос вам обязательно нужно согласовать с лечащим врачом. Он даст рекомендации, исходя из вашего состояния здоровья.

Теги: диеты