Мне 55. Увеличилась грудь, спине стало тяжело, начала болеть. Подскажите упражнения для груди, чтобы она уменьшилась, стала прежней. Тяжело дышать, появилась отдышка из-за увеличения груди.

Поскольку в этом возрасте в организме происходят гормональные изменения, то лучше всего обратиться за очной консультацией к специалисту — он сможет дать правильные рекомендации и рацион.

Также рекомендуем ознакомиться с материалом «Как хорошо выглядеть в 30, 40, 50…» www.smachno.ua/dir/diets/7672.html