X

Дієтичний кекс в чашці за 5 хвилин

Складові
вівсянка 5 ст.л.
какао 1 ст.л.
Яйце 1 шт
молоко 2 ст.л.
олія 1 ч.л.
мед 1 ст.л.

Як приготувати кекс в чашці

  1. У глибокій тарілці змішуємо всі інгредієнти і ретельно перемішуємо, щоб не було грудочок.

    В тісто можна додати горіхи чи родзинки

  2. Ділимо тісто на 2 порції і кожну викладаємо в кружку. Ставимо чашки в мікрохвильову піч на 3 хвилини при потужності 750-1000 Вт.
  3. Кекс можна подати зі сметаною і фруктами.

Читайте также: 

Готуймо з нами Дієтичні кекси з яблуком та висівками на йогурті Готуймо з нами 5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного

Готуймо з нами Ягідний дієтичний пиріг

Теги: десертыдесерты без выпечкимикроволновка