Дієтичний кекс в чашці за 5 хвилин

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здорове харчуванняСніданки
Супершвидкий і смачний кекс, який не зашкодить фігурі! Готується дієтичний кекс всього 5 хвилин в мікрохвильовці
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Вівсянка5 ст.л.
Какао1 ст.л.
Яйце1 шт
Молоко2 ст.л.
Олія1 ч.л.
Мёд1 ст.л.
Додати в список покупок

Як приготувати кекс в чашці

У глибокій тарілці змішуємо всі інгредієнти і ретельно перемішуємо, щоб не було грудочок.

В тісто можна додати горіхи чи родзинки

Ділимо тісто на 2 порції і кожну викладаємо в кружку. Ставимо чашки в мікрохвильову піч на 3 хвилини при потужності 750-1000 Вт.

Кекс можна подати зі сметаною і фруктами.

Читайте также: Дієтичні еклери

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Яскрава осінь: 5 рецептів корисних смузі
Дієтичні страви з лаваша: 6 корисних ідей
Легкий овочевий суп з капустою
Корисні чіпси з фруктів і овочів: ТОП-5 рецептів
Ягідний дієтичний пиріг
Абрикосове варення без цукру: ТОП-3 рецепти
Дієтичний сирний пиріг з ягодами: простий рецепт
Дієтичний гаспачо
Дієтичні панкейки
Парфе з персиком (фоторецепт)
Куряча грудка, запечена з брокколі
Дієтичний клафуті з вишнею
Дієтичні страви з кабачків: 3 простих рецепта
Дієтичні сирки
Дієтичний сорбет

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
зеленый суп-пюре, рецепт приготовления зеленого супа-пюре, рецепт зеленого супа-пюре, рецепт супа-пюре из брокколи, рецепт супа-пюре из брокколи и кабачка, рецепт приготовления супа-пюре из кабачка
Зелений суп-пюре (Все буде добре)
зефир рецепт, рецепт зефира, как приготовить зефир в домашних условиях, рецепт яблочного зефира, рецепт сливовового зефира, как приготовить клюквенный зефир
Як приготувати зефір: 3 рецепти