Складові
| волоські горіхи | 100.00 г |
| Журавлина сушена | 30.00 г |
| Шпинат чи салат | 30.00 г |
| Сир фета | 30.00 г |
| рослинна олія | 3.00 ст.л. |
| Яблучний оцет | 1.00 ч.л. |
| Яблучний сік | 1.00 ст.л. |
| Яблуко червоне | 1.00 шт |
| Яблуко зелене | 1.00 шт |
| перець | за смаком |
| мед | за смаком |
| Сіль | за смаком |
Простий салат з полуницею, шпинатом і горіхами
Як приготувати салат зі шпинату з яблуками, журавлиною та горіхами
Шпинат промиваємо, обсушуємо і рубаємо великими шматочками (або використовуємо цілі листки, якщо вони маленькі).
Яблука нарізаємо скибочками.
Змішуємо в мисці шпинат, скибочки яблук, кришену фету, рубані ядра волоських горіхів і сушену журавлину.
Солимо і перчимо.
Для заправки з’єднуємо рослинну олію, оцет, яблучний сік, сіль і мед.
Заправляємо салат заправкою, перемішуємо і подаємо.