Томатний сік зі шпинатом

Як приготувати томатний сік зі шпинатом:

1. Овочі ретельно перебираємо.
2. Викидаємо зіпсовані і мляві плоди та листочки.
3. Промиваємо помідори і пропускаємо їх через соковижималку.
4. Робимо сік зі шпинату і петрушки.
5. Готуємо напій. Для цього в келих спочатку наливаємо томатний сік, а зверху – сік зі шпинату та петрушки.

Томатний сік зі шпинатом готовий!

Дивіться також як приготувати томатний сік без солі.

Секрети приготування томатного соку:

1. Для приготування соку обирайте стиглі, незіпсовані плоди, бажано одного сорту.

2. Всі овочеві соки дуже розслаблюють шлунок, тому не варто ними зловживати.

3. Свіжі соки потрібно починати пити з малої дози, поступово її збільшуючи.