Складові
| оливкова олія | 200.00 мл |
| куряче філе | 450.00 г |
| часник | 2.00 зубчика |
| оливкова олія | за смаком |
| Червоний гострий перець | за смаком |
| Кориця | за смаком |
| Чорний перець | за смаком |
| Сіль | за смаком |
Маринад для курки — рецепт
- З апельсинів вижимає сік — зробити це простіше за усе за допомогою соковитискача
Якщо витискача немає, перед тим, як вичавлювати сік, розігрійте половинки апельсина декілька секунд в мікрохвильовій печі або покатайте цілий апельсин по столу, притискаючи рукою
- Змішуємо сік з іншими інгредієнтами та заливаємо цим маринадом куряче філе
- Залишаємо маринуватися на 20 хвилин
- Смешиваем сок с остальными ингредиентами и заливаем этим маринадом куриное филе
- Залишаємо маринуватися на 20 хвилин.
Мариноване м’ясо можна смажити чи запікати — воно вийде соковитим та смачним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: