фоторецепт
Вешу 87кг при росте 170см, хочу похудеть. Но как только пытаюсь придерживаться диеты, сразу начинаю набирать вес в 2 раза больше. Почему так? Что мне делать?
Анна Викторовна (vbaksx@mail.ru)
Шоколадный фондан
Это замечательная французская сладость, похожая на кексик, но со вкусной шоколадной жидкой начинкой. Его готовят обычно с большим количеством яиц,…
Скажите, кормящей маме можно делать упражнения, чтобы «подтянуть» себя любимую? Говорят, что может молоко пропасть. Это правда?
Заиц Яна Александровна (yanazaic@yandex.ru)
Поправилась после двух КС на 15 кг, 10 сбросила, начались проблемы со спиной, выпадает межпозвонковый диск, ущемляя седалищный нерв. Какие упражнения мне приемлемы? Проблемные места — бока и живот.
светлана Петрук (s.pietruk@mail.ru)
Подскажите, пожалуйста, рецепт кулебяки по-царски от Аллы Ковальчук!
Мазовская Инна Ивановна (Innylka89.89@mail.ru)
Здраствуйте! Мне 29 лет, рост 164 см, вес 75 кг. Вовремя беремености я набрала 22 кг.Уже прошло 3 года, а я так и не могу вернуть прежний вес. Проблемный участки жывот и бедра.Помогите пожалуста.
Ленюк Татьяна Борисовна (altamira4@ukr.net)
Поздравляю экспертов проекта Smachno.ua с Новым годом! Желаю всем здоровья, творческого вдохновения, побед, удач и блестящих результатов! Разместите, пож., рецепт фруктовой курицы от Тани Литвиновой.
Оксамит Оксана Викторовна (oksamit_oksana@ukr.net)
Здравствуйте. Я очень люблю баклажаны и хочется чтобы муж тоже полюбил. Подскажите, пожалуйста, несколько рецептов вкусных блюд из баклажан.
Сергеева Анна Григорьевна (kbctyjr@i.ua)